Tenha fé em algo maior, tenha fé em DEUS , isso basta.

De Ijuí à BC, Camboriú e Tijucas, Rio Grande do Sul, Brazil
Ame-se acima de tudo e de todos. Cuide-se bem, porque só você pode fazer isso. Entenda que os obstáculos existem, mas ninguém disse que seriam intransponíveis. Corra atrás dos seus sonhos, mas não viva no fantástico mundo da fantasia. Mantenha os pés no chão e saiba ser humilde. Ajude o próximo. Chore se sentir vontade. Sorria com intensidade. Liberte-se das falsas amarras. Não deixe que lhe digam como você deve ser e o que tem que fazer. Siga os seus instintos. Acha que está fazendo tudo errado? Comece de novo. Volte à estaca zero e siga o caminho que melhor lhe aprouver. Tire essa venda dos olhos e olhe melhor ao seu redor. Enxergue o que os outros vêm. Chega de enganar-se. Viver é duro, é complicado, mas necessário. Crescer não é fácil, mas uma hora todo mundo passa por isso. Uma, duas, quantas quedas serão necessárias para se aprender a caminhar? Não sei! Sei que caio até hoje, mas nada me impede de levantar e continuar seguindo em frente. fonte;http://webtextos.blogspot.com

24 de novembro de 2023

Inscritos da @Robo_reverse

 O começo: Reverse robo foi uma conta da YouTube, o seu primeiro vídeo foi em 2021, E ela foi evoluindo até os vídeos principais usando o app “Flipaclip” ou “Capcut”, Seu signo é: Virgem, Seu signo ascendente: Escorpião, Ela tinha 4 anos após seu primeiro vídeo, e seu segundo vídeo, Não lembro muito mas acho que era 5 anos.. E hoje em dia, Ela já tem 6 anos.


Inscritos: Tenho muitos inscritos, eu nem consigo contar.


Nome de usuário: 🖤Reverse robo🤍

Apelido: @Robo_reverse

Bio: Não sei escrever por causa que é de trás para frente.

15 de março de 2011

Nível de radiação sobe e já "pode prejudicar a saúde"

O governo japonês admitiu nesta terça-feira (15) que os níveis de radiação após as explosões na usina nuclear de Fukushima Daiichi já podem afetar a saúde humana.

O porta-voz do primeiro-ministro, Yukio Edano, disse que os níveis mais altos de radiação foram detectados na usina e que "quanto maior a distância da usina e do reator, menores devem ser a radiação".

Um pouco mais cedo, o primeiro-ministro Naoto Kan pediu àqueles que vivem a menos de 30 km da usina que não saiam de casa. Kan também determinou que os moradores que ainda estão a menos de 20 km da usina deixem o local.
"Ainda há um risco muito alto de que mais radiação vaze", disse Kan em um pronunciamento exibido na televisão japonesa.

O temor de que possa haver o derretimento dos núcleos dos reatores do complexo nuclear, que fica 250 km a nordeste de Tóquio, aumentou após uma nova explosão na manhã desta terça-feira (horário do Japão), a terceira desde o terremoto que atingiu o país há quatro dias.

A explosão ocorreu no reator 2, que os engenheiros tentavam estabilizar, já que outros dois reatores já haviam sofrido explosões.

A empresa que opera a usina, Tokyo Electric Power (Tepco), informou que o nível de radiação no local está elevado. Uma hora de exposição à radiação agora supera em oito vezes o limite legal de exposição à radiação em um ano.

Um incêndio no reator 4 nesta terça-feira também teria levado a vazamentos radioativos.

Segundo a agência de notícias japonesa "Kyodo News", foram detectados níveis de radiação mais altos ao sul de Fukushima. Em Tóquio, os níveis estariam acima do normal, mas sem apresentar riscos à saúde, segundo o governo.

Radiação

Na manhã de segunda-feira, uma explosão no reator número 3 da usina deixou 11 feridos, um deles em estado grave. A explosão foi sentida a 40 quilômetros da usina e fez com que uma imensa coluna de fumaça tomasse o local.

Já a primeira explosão ocorreu no sábado, quando o reator 1 teve problemas. Desde então, foram retiradas cerca de 185 mil pessoas de um raio de 20 quilômetros da usina e 22 estão sob tratamento por exposição à radiação.

As explosões foram precedidas por problemas no sistema de resfriamento dos reatores, que pararam de funcionar em consequência do terremoto de magnitude 8,9 que atingiu o país na sexta-feira, seguido por um tsunami.

As explosões em Fukushima causaram preocupação em diversos países do mundo com suas próprias instalações nucleares.

Os governos da Índia, Alemanha, Suíça e Áustria também anunciaram mudanças em seus programas nucleares.

Desabrigados

Mais de 2,4 mil pessoas morreram em consequência do terremoto e do tsunami no Japão, mas estimativas indicam que o total de mortos no desastre pode ultrapassar 10 mil.

Mais de 500 mil pessoas estão desabrigadas, enquanto dois milhões de residências permanecem sem eletricidade e quase o mesmo número, sem água.

Um funcionário da Cruz Vermelha em Otsuchi no nordeste do Japão disse à BBC que metade da população está desaparecida e os demais estão em estado de choque, tentando encontrar alimentos e se proteger do frio.

O primeiro-ministro japonês, Naoto Kan, disse que o desastre mergulha o país "na crise mais grave desde a Segunda Guerra Mundial".

Estimativas preliminares elevam os custos de recuperação da tragédia em dezenas de bilhões de dólares - um forte golpe para o país, em um momento em que a economia mundial dá sinais de retomada.

14 de março de 2011

Adolescente morre após ser socorrida em pousada de Ubatuba (SP)

Adolescente morre após ser socorrida em pousada de Ubatuba (SP)
DE SÃO PAULO

Atualizado às 14h55.

Uma adolescente de 16 anos morreu no último sábado (12) após ter sido socorrida em uma pousada de Ubatuba (litoral de São Paulo). A causa da morte ainda não foi determinada, mas há suspeita de que ela tenha consumido drogas e álcool com um amigo e outros dois turistas.


Segundo informações da Polícia Civil, Pamela Fernandes de Golveia, 16, era moradora da cidade, e saiu de casa na sexta-feira (11). Ela se hospedou com outras três pessoas na pousada, sendo socorrida por volta das 9h30 de sábado. Ela foi levada à Santa Casa, mas não resistiu e morreu.


Um amigo da adolescente, de 24 anos, que estava com ela na pousada, prestou depoimento e afirmou que eles beberam cerveja e usaram concaína. Já os outros dois turistas não foram localizados, mas um advogado já entrou em contato com a delegacia e afirmou que eles devem se apresentar em breve.


Um funcionário da pousava afirmou que da 1h30 até as 7h30, horário em que ele deixou o estabelecimento, o grupo havia pedido 15 cervejas. O boletim de ocorrência registrado pela Polícia Civil aponta ainda que a garota de convulsões antes de ser socorrida.


Exames preliminares apontam que a jovem consumiu drogas, mas apenas a perícia poderá confirmar. A polícia informou ainda que não há indícios de que tenha havido violência sexual. O caso está sendo investigado pela delegacia central de Ubatuba.

AIEA: não há sinais de vazamento nuclear no Japão neste momento

AIEA: não há sinais de vazamento nuclear no Japão neste momento

14/03/2011 - 16h14
do UOL Notícias
VIENA (Reuters) - A Agência Internacional de Energia Atômica (AIEA, um órgão da ONU) disse nesta segunda-feira que não há sinais, neste momento, de vazamento de combustível da usina nuclear atingida pelo terremoto e tsunami da semana passada no Japão.

"Acho que neste momento não temos qualquer indicação de que o combustível... esteja vazando atualmente", disse James Lyons, uma importante autoridade da AIEA, em entrevista coletiva sobre a situação no Japão.

O vice-diretor-geral da AIEA, Denis Flory, disse que a radiação monitorada nos arredores da usina de Fukushima teve seu pico no dia 12 de março, e que voltou a cair naquele próprio dia.
(Reportagem de Fredrik Dahl)

13 de março de 2011

Estágio concluído....

Nem parece que passou tão rápido meu estágio no HCI, encerrei dia 28/02/2011... e sinto saudades do cotidiano da Radiologia.
Vivi momentos maravilhosos, aprendi muito, não só a profissão como também lições de vida, de amor ao próximo, perseverança, cuidados enfim, agradeço a todos que lá fizeram meus dias melhores, o conhecimento que adquiri, sei que fará de mim uma pessoa melhor..
Muito obrigada a toda equipe do HCI IMAGEM.
AMO a minha profissão e com o passar dos tempos também irei postar alguns conhecimentos sobre TÉCNICO EM RADIOLOGIA.

DIETA... ALGUMAS DICAS

DIETA?
- Ganhe energia. Os carboidratos (cereais, massas, pães e tubérculos) devem compor metade da refeição. Eles garantem a energia para as funções básicas do corpo - malhar, por exemplo.
- Compense o esforço físico. Proteínas são essências para a recuperação dos músculos depois da ginástica. Pela manhã consuma leite e derivados. No almoço e no jantar, carne, ave ou peixe. Mas não abuse da gordura animal. Tire a pele ou a gordura da carne e coma pouca manteiga e ovos.
- Alie-se às fibras. São as boas companheiras da dieta. Reduzem o colesterol e o açúcar no sangue, tem poucas calorias e aumentam a sensação de saciedade. Prefira alimentos integrais e coma mais frutas, legumes e verduras, que também tem vitaminas e sais minerais.
- Não ao beliscão. Faça pequenas refeições ao longo do dia (café da manhã, lanche, almoço, lanche e jantar).
- Bebida não combina com comida. Procure eliminar os líquidos das refeições, para evitar distensões do estômago e sobrecarga do intestino.
- Jantar light. Os alimentos ingeridos à noite, principalmente os carboidratos, se acumulam sob a forma de gordura.
- Restrições ao adoçante. Use na limonada, no café, em bebidas amargas. Acostume-se ao sabor natural dos sucos e chás.
- A escolha é sua. No restaurante além do prato com molho e recheio, bebida alcoólica ou sobremesa.
- Aprenda a mastigar devagar, com calma. Além de facilitar a digestão, você dá tempo ao estômago para avisar o cérebro que a fome acabou.
- Trocas inteligentes. Queijo amarelo por branco; doce com creme de leite, leite ou ovos pelo que leva só açúcar; molho com maionese, queijo ou creme de leite por molho de tomate ou iogurte desnatado; alimentos fritos por assados, cozidos ou grelhados; doces por frutas ou gelatina diet.
- Álcool atrapalha. Bebidas alcoólicas são super calóricos e não têm nutrientes.

ENTENDA A PRESSÃO ALTA

ENTENDA A PRESSÃO ALTA
http://www.portalbrasil.net/downloads/pressao_alta.pps

É UM LINCK PARA APRESENTAÇÃO DE SLIDES
BEM INTERESSANTE.

FRUTAS, ALIMENTOS PERFEITOS





Fruta é o mais perfeito alimento: gasta uma quantidade mínima de energia para ser digerida e dá ao nosso corpo o máximo em retorno. O único alimento que faz o cérebro trabalhar é a glicose. A fruta é constituída principalmente de frutose (que pode ser transformada com facilidade em glicose) e, na maioria das vezes, contém entre 90 e 95 por cento de água. Isso significa que ela está limpando e alimentando ao mesmo tempo.

 
  O único problema com as frutas é que a maioria das pessoas não sabe como comê-las de forma a permitir que o corpo use efetivamente todos seus nutrientes. Deve-se comer frutas sempre com o estômago vazio. Por quê? A razão é que as frutas não são, em princípio, digeridas no estômago: são digeridas no intestino delgado. As frutas passam rapidamente pelo estômago, dali indo para o intestino, onde liberam seus açúcares. Mas se houver carne, batatas ou amidos no estômago, as frutas ficam presas lá e começam a fermentar.

            Você já comeu alguma fruta de sobremesa, após uma lauta refeição, e passou o resto da noite arrotando aquele desconfortável sabor ou sentindo o estômago cheio e pesado? Isso acontece porque você não a comeu da maneira adequada. Deve-se comer frutas sempre com o estômago vazio.

            A melhor espécie de fruta é a fresca ou o suco feito na hora. Você não deve beber suco de lata ou do recipiente de vidro. Por que não? Na maioria das vezes o suco foi aquecido no processo de vedação e sua estrutura tornou-se ácida. Quer fazer a mais valiosa compra que possa? Compre uma centrífuga. Você tem um carro? Venda-o e compre uma centrífuga. Ela levará você muito mais longe. Ou simplesmente, compre a centrífuga agora! Você pode ingerir o suco extraído na centrífuga como se fosse a fruta, com o estômago vazio. E o suco é digerido tão depressa que você pode comer uma refeição quinze ou vinte minutos mais tarde.

            O Dr. William Castillo, chefe da famosa clínica cardiológica Framington, de Massachusetts (Estados Unidos), declarou que fruta é o melhor alimento que podemos comer para nos proteger contra doenças do coração. Segundo o famoso médico, as frutas contêm bioflavinóides, que evitam que o sangue se espesse e obstrua as artérias. Também fortalecem os vasos capilares, e vasos capilares fracos quase sempre provocam sangramentos internos e ataques cardíacos.

            Há pouco tempo, conversei com um corredor de maratona, num dos seminários de saúde que promovo. Ele era bastante cético quanto à natureza, mas concordou em fazer uso correto de frutas em sua dieta. Sabe o que aconteceu? Diminuiu 9,5 minutos de seu tempo de maratona, cortou seu tempo de recuperação pela metade e qualificou-se para a Maratona de Boston. Pela primeira vez em sua vida!!!

             Agora, uma coisa final que gostaria que mantivesse em sua mente sobre frutas. Como se deve começar o dia? O que se deve comer no café da manhã? Você acha que é uma boa idéia pular da cama e encher seu sistema com um grande monte de alimentos, que levará o dia inteiro para digerir? Claro que não.

            O que você quer é alguma coisa que seja fácil de digerir, frutas que o corpo pode usar de imediato, e que ajuda a limpá-lo. Quando levantar-se coma só frutas frescas e sucos feitos na hora. Mantenha esse esquema até pelo menos o meio-dia, diariamente.

            Quanto mais tempo ficar só com frutas em seu corpo, maior oportunidade dele limpar-se. Se você começar a se afastar do café e dos outros lixos com que costuma encher seu corpo no começo do dia, sentirá uma nova torrente de vitalidade e energia, tão intensa que você mal acreditará.

            Tente durante os próximos dez dias e veja por si mesmo.
FONTE: Dr. Carlos Eugênio Ventura Lopes - http://www.ceventura.com.br. (Matéria adaptada e complementada pelo Portal Brasil - www.portalbrasil.net).
“ Não te deixes abalar pelo fato de um dia teres demonstrado os teus sentimentos para quem não soube valorizá-los...
Às vezes construímos pequenos sonhos em cima de grandes pessoas, mas com o passar do tempo, percebemos que grande mesmo eram os sonhos, pois as pessoas eram pequenas demais para eles...”O que importa é que soubeste assumi-los sem medo e essa pessoa um dia vai ver o quanto perdeu...

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No ano passado, por Mário Quintana

No ano passado...
Já repararam como é bom dizer "o ano passado"? É como quem já tivesse atravessado um rio, deixando tudo na outra margem...Tudo sim, tudo mesmo! Porque, embora nesse "tudo" se incluam algumas ilusões, a alma está leve, livre, numa extraodinária sensação de alívio, como só se poderiam sentir as almas desencarnadas. Mas no ano passado, como eu ia dizendo, ou mais precisamente, no último dia do ano passado deparei com um despacho da Associeted Press em que, depois de anunciado como se comemoraria nos diversos países da Europa a chegada do Ano Novo, informava-se o seguinte, que bem merece um parágrafo à parte:"Na Itália, quando soarem os sinos à meia-noite, todo mundo atirará pelas janelas as panelas velhas e os vasos rachados".Ótimo! O meu ímpeto, modesto mas sincero, foi atirar-me eu próprio pela janela, tendo apenas no bolso, à guisa de explicação para as autoridades, um recorte do referido despacho. Mas seria levar muito longe uma simples metáfora, aliás praticamente irrealizável, porque resido num andar térreo. E, por outro lado, metáforas a gente não faz para a Polícia, que só quer saber de coisas concretas. Metáforas são para aproveitar em versos...Atirei-me, pois, metaforicamente, pela janela do tricentésimo-sexagésimo-quinto andar do ano passado.Morri? Não. Ressuscitei. Que isto da passagem de um ano para outro é um corriqueiro fenômeno de morte e ressurreição - morte do ano velho e sua ressurreição como ano novo, morte da nossa vida velha para uma vida nova.